Практически каждый день в отделении дневного пребывания МУ "КЦСОН" Орджоникидзеского района г. Магнитогорска проходят встречи отдыхающих с интересными людьми.Так, 30 ноября утреннюю зарядку в отделении дневного пребывания провела тренер по Йоге смеха с международным сертификатом, практическое обучение в Сочи, член тренерского состава России, преподаватель музыки с 40 летним стажем, интересный человек и красивая женщина Ольга Сирик. Она рассказала получателям социальных услуг основы дыхательной гимнастики по Стрельниковой.
Сегодня все большее количество людей обращается к необычной и доступной методике. При желании, упражнения и правила их выполнения можно найти в Интернете, Ольга показала лишь основные из них. Они довольно просты, хоть и специфичны.
У врачей до сих пор нет однозначного мнения по поводу методики дыхания по Стрельниковой. Несмотря на это, они признают ее эффективность и явные положительные изменения в состоянии людей. В первую очередь они отмечают тот факт, что дыхательная гимнастика Стрельниковой стимулирует иммунитет и оказывает на организм общее укрепляющее действие.
